أعتن بصحتك:  من المهم تضمين نظام غذائي صحي والقليل من التمارين الخفيفة في روتين يومك خلال هذه الفترة.في سلطنة عمان، يُنظم استخدام حبوب الإجهاض مثل سايتوتك وفقًا لقوانين صارمة تحمي صحة المرأة و